YPSI Trainer Lizenz - Die empfohlene Literatur
Diese Literatur dient der Vor- und Nachbereitung der Seminare der YPSI Trainer Zertifizierung.
Sie ist weder Voraussetzung noch Pflicht. In erster Linie empfehlen wir natürlich alle Bücher und eBooks von Wolfgang als Ergänzung zu den Inhalten der YPSI Module.
Darüber hinaus gibt es viele sehr gute Bücher anderer Autoren, die die Inhalte der YPSI Module inhaltlich ergänzen können. Wie folgt eine Auswahl der größten Highlights.
Die Listen sind pro Modul hierarchisch angeordnet, d.h. wer nur ein Buch bestellt, der sollte das erste Buch in der Liste des jeweiligen Seminars bestellen, wer nur zwei Bücher bestellt, der sollte die ersten beiden Bücher in der Liste des jeweiligen Seminars bestellen.
YPSI Modul 1 - Before'n'After Bootcamp Seminar
Living the Low Carb Life: From Atkins to the Zone : Choosing the Diet That's Right for You
Primal Body, Primal Mind: Beyond Paleo for Total Health and a Longer Life
Bewegung macht schlau: Mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität
Mindset: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential
YPSI Modul 2 - Funktionelle Anatomie & Übungsausführung
The Concise Book of Muscles Fourth Edition
Sobotta Lernkartenpaket: Knochen, Bänder und Gelenke; Muskeln; Organe, Leitungsbahnen; Neuroanatomie
YPSI Modul 3 - Programm Design
YPSI Modul 4 - Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung
Zellnahrung: Warum unsere Gene natürliche Lebensmittel brauchen
Cracking the Metabolic Code: 9 Keys to Optimal Health
The Cortisol Connection: Why Stress Makes You Fat and Ruins Your Health and What You Can Do About It
Dr Atkins' Vita-nutrient Solution: Your Complete Guide To Natural Health
The Edge Effect: Achieve Total Health and Longevity with the Balanced Brain Advantage
Adrenal Fatigue: The 21St-Century Stress Syndrome
Genetic Nutritioneering: Transforming Your Genetic Destiny (English Edition)
YPSI Modul 5 - Bewegungsanalyse & Pre-/Rehabilitation
Optimal Muscle Training-Paper [With DVD]
YPSI Modul 6 - Sportspezifisches Training & Business
Modernes Krafttraining. ( Sport).
Science and Practice of Strength Training
Block Periodization 2: Fundamental Concepts and Training Design
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It
Strength Training Manual: The Agile Periodization Approach
Periodization: Theory and Methodology of Training
Small Giants: Companies That Choose to Be Great Instead of Big, 10th-Anniversary Edition
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