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Warum ein Science-Based Ansatz Deinen Erfolgen ...
In der modernen Trainings- und Ernährungswelt wird der wissenschaftliche Ansatz oft als der absolute Maßstab betrachtet. Studien, empirische Daten und evidenzbasierte Empfehlungen dominieren die Diskussionen und beeinflussen viele Programme. ...
Warum ein Science-Based Ansatz Deinen Erfolgen ...
In der modernen Trainings- und Ernährungswelt wird der wissenschaftliche Ansatz oft als der absolute Maßstab betrachtet. Studien, empirische Daten und evidenzbasierte Empfehlungen dominieren die Diskussionen und beeinflussen viele Programme. ...
Gibt Wissenschaft falsche Sicherheit? Ein kriti...
Was, wenn die Wissenschaft sagt, dass etwas der richtige Ansatz ist, dieser Ansatz jedoch in der Realität nicht den gewünschten Erfolg bringt? In der heutigen Zeit, in der wissenschaftliche Erkenntnisse...
Gibt Wissenschaft falsche Sicherheit? Ein kriti...
Was, wenn die Wissenschaft sagt, dass etwas der richtige Ansatz ist, dieser Ansatz jedoch in der Realität nicht den gewünschten Erfolg bringt? In der heutigen Zeit, in der wissenschaftliche Erkenntnisse...
Wissenschaft: Die Wahrheit oder nur Gedankenans...
In den letzten Jahren habe ich, Wolfgang Unsöld, immer wieder über die zunehmende Bedeutung und übermäßige Bewertung der Wissenschaft in den Bereichen Training und Ernährung reflektiert. Besonders durch die Popularität...
Wissenschaft: Die Wahrheit oder nur Gedankenans...
In den letzten Jahren habe ich, Wolfgang Unsöld, immer wieder über die zunehmende Bedeutung und übermäßige Bewertung der Wissenschaft in den Bereichen Training und Ernährung reflektiert. Besonders durch die Popularität...
Warum es nie um die „letzten paar Prozent“ geht!
Insbesondere im Bereich des Profisports hört man oft, dass Athleten auf höchstem Niveau bestimmte Dinge tun, um die letzten paar Prozent ihrer Leistung zu steigern. Diese Annahme ist jedoch grundsätzlich...
Warum es nie um die „letzten paar Prozent“ geht!
Insbesondere im Bereich des Profisports hört man oft, dass Athleten auf höchstem Niveau bestimmte Dinge tun, um die letzten paar Prozent ihrer Leistung zu steigern. Diese Annahme ist jedoch grundsätzlich...
Epsom Salzbäder: Entspannung und Regeneration f...
Epsom Salz, auch als Bittersalz bekannt, hat eine lange Geschichte als Badezusatz. Es ist ebenfalls etwas, das wir in dieser Form als Epsom Salz Bad im YPSI unseren Kunden und Athleten...
Epsom Salzbäder: Entspannung und Regeneration f...
Epsom Salz, auch als Bittersalz bekannt, hat eine lange Geschichte als Badezusatz. Es ist ebenfalls etwas, das wir in dieser Form als Epsom Salz Bad im YPSI unseren Kunden und Athleten...
Infrarotsauna: Wirkungen, Vorteile und optimale...
Infrarotsaunen haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Diese Art von Sauna nutzt Infrarotstrahlen, um den Körper zu erwärmen, im Gegensatz...
Infrarotsauna: Wirkungen, Vorteile und optimale...
Infrarotsaunen haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Diese Art von Sauna nutzt Infrarotstrahlen, um den Körper zu erwärmen, im Gegensatz...