Before'n'After #60 - Joachim W.

Before'n'After #60 - Joachim W.

Joachim W. kam ins YPSI da er seinem Training einen neuen Reiz geben wollte...

Mittlerweile ist er stäerker als je zuvor und macht ua. LH Kreuzheben vom Rack mit 180kg und Klimmzüge mit 35kh Zusatzgewicht...

Währendessen hat er in 4 Monaten seinen Körperfettanteil vom 10,3% auf 5,0% reduziert...
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