Personaltrainer Enric Molla kam in den vergangenen 5,5 Monaten alle 3-4 Wochen aus Mönchengladbach nach Stuttgart ins YPSI
In dieser Zeit hat er 6 verschiedene Trainingsprogramme/-systeme trainiert, hat zwei YPSI Seminare in Brüssel sowie am vergangenen Wochenende den YPSI Kniebeugen Tag besucht - und seinen Körperfettanteil von 16,5% auf 9,9% reduziert...
Weitere Trainingsprogramme-/systeme, mehr Kniebeugen, mehr Klimmzüge und mehr Muskeluiwachs folgen in den kommenden Monaten!
In dieser Zeit hat er 6 verschiedene Trainingsprogramme/-systeme trainiert, hat zwei YPSI Seminare in Brüssel sowie am vergangenen Wochenende den YPSI Kniebeugen Tag besucht - und seinen Körperfettanteil von 16,5% auf 9,9% reduziert...
Weitere Trainingsprogramme-/systeme, mehr Kniebeugen, mehr Klimmzüge und mehr Muskeluiwachs folgen in den kommenden Monaten!
Weniger Körperfett, mehr Muskelmasse und mehr Kraft machen sich auch deutlich am Rücken bemerkbar...