YPSI movement analysis & injury pre-/rehabilitation (module 5)

There are many methods and systems for movement analysis, assessment and screening of movement. Module 5 of the YPSI Trainer A license gives an insight into the variants that we use in the YPSI with our customers and athletes. As well as our approach of then implementing the results of these movement analyses, assessments & screens in practice to optimize muscular balance, mobility and stability as well as continuous training progress and reduce the risk of injury.

Content of the seminar

Movement Analysis, Assessments & Screening

– The most important, practical and efficient tests in a training scenario for flexibility, mobility and stability of the main joints
– Methods to optimize flexibility, mobility and stability based on the results of the applied tests
– Real World vs. Theory – Which methods lead to the fastest improvements in flexibility, mobility and stability in the real world

Videos of all tests are available in the online part (to which each participant has 18 months access), in addition to the practice in the live part on site in the YPSI Videos in the. For an optimal and temporally flexible preparation and follow-up of the seminar. All participants go through all tests and exercises/techniques in small groups during the live part on site in the YPSI for an optimal learning effect.

Injury prevention and rehabilitation

– Optimal exercise selection and periodization of rehabilitation for back, knee and shoulder injuries
– Case Study Rehabilitation – Exercise Selection and Periodization
– Optimal supplementation and nutrition to maximize recovery and minimize recovery time
– Optimum pre-rehabilitation of the most common injuries such as biceps/supraspinatus tendonitis, back pain, groin irritation, cruciate ligament tears, hamstring and quadriceps muscle fiber tears, and more

All exercise groups, strategies, example training programs and other measures are discussed in lectures in the online part. For an optimal and temporally flexible preparation and follow-up of the seminar. They will also be treated again in practice in the live part on site at the YPSI.

Target group - personal trainers, athletic trainers, fitness trainers, sports students and physiotherapists who want to learn more about movement analysis and tests for flexibility, mobility and stability and the implementation of their results, as well as prehabilitation and rehabilitation through strength training from injuries and the optimization of supplementation and nutrition for maximum muscle growth, fat loss and want to learn how to optimize performance in sport

Where
Your Personal Strength Institute, Reinsburgstr. 82, 70178 Stuttgart

investment
Regular price (online & live) – 699 euros plus statutory VAT. (If payment is received from 4 weeks before the seminar )
Early bird price (online & live) – 5 99 euros plus statutory VAT. (If payment is received up to 4 weeks before the seminar )
Repeat price (practice part) - 299 euros plus statutory VAT. (For those who have attended the seminar before)

After the booking and the successful receipt of payment, each participant receives direct access to the theory part on the YPSI Online Education Platform . The theoretical part can be called up and viewed repeatedly by the participant at any time before and after the seminar.

YPSI Trainer A license upgrade package - includes the YPSI modules 4, 5 and 6 (online & live) as well as the YPSI Trainer A license exam - 2399 euros plus VAT. (Available for those who have already booked or completed the YPSI Trainer B license )

Incl. 18 months access to the online part, handout and certificate

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The next appointments

April 2023
Friday, April 28, 2023 10-17

November 2023
Friday, November 3, 2023 10-17

Registration via Email directly here or viathe contact form here

Das Assessment & Screening Seminar

Es gibt viele Methoden und Systeme zur Bewegungsanalyse, dem Assessment sowie dem Screening der Bewegung.

Dieses Seminar gibt einen Einblick in die Tests, die wir im YPSI mit unseren Kunden und Athleten verwenden.

Sowie deren Optimierung und Einfluss auf das Programm Design.

Dieses Seminar ist das Modul 5 der YPSI Trainer B-Lizenz

Collapsible content

Inhalt

Bewegungsanalyse, Assessments & Screening

  • Die wichtigsten, praxisrelevantesten und effizienten Tests in einem Trainingsszenario für Flexibilität, Mobilität und Stabilität der Hauptgelenke
  • Methoden zur Optimierung der Flexibilität, Mobilität und Stabilität basierend auf den Ergebnissen der angewandten Tests
  • Real World vs. Theorie – Welche Methode führen in der realen Welt zu den schnellsten Verbesserungen von Flexibilität, Mobilität und Stabilität

Videos aller Tests sind im Online Teil (zu dem jeder Teilnehmer 18 Monate Zugang hat) verfügbar, zusätzlich zur Praxis beim Live Teil vor Ort im YPSI.

Für eine optimale und zeitlich flexible Vor- und Nachbereitung des Seminar.

Alle Teilnehmer durchlaufen alle Tests und Übungen/Techniken in Kleingruppen während des Live Teils vor Ort im YPSI für einen optimalen Lern-Effekt.

Verletzungspre- und rehabilitation

  • Optimale Übungsauswahl und Periodisierung der Rehabilitation für Rücken-, Knie- und Schulterverletzungen
  • Fallstudie Rehabilitation – Übungsauswahl und Periodisierung
  • Optimale Supplementierung und Ernährung zur Maximierung der Regeneration und Minimierung der Regenerationszeit
  • Optimale Prehabilitation der häufigsten Verletzungen wie Bizeps-/Supraspinatussehnen-entzündung, Rückenschmerzen, Leistenreizung, Kreuzbandriß, Muskelfaserrisse in Beinbizeps und Quadrizeps, und mehr

Alle Übungsgruppen, Strategien, Beispiel-Trainingsprogramme und weitere Maßnahmen werden in Vorlesungen im Online Teil besprochen.

Für eine optimale und zeitlich flexible Vor- und Nachbereitung des Seminar. Sie werden auch im Live Teil vor Ort im YPSI nochmals in der Praxis behandelt.

Zielgruppe

Personaltrainer, Athletiktrainer, Fitnesstrainer, Sportstudenten, Physiotherapeuten und Alle, die mehr über intelligentes und erfolgsorientiertes Assessment und dessen direkten Übertrag auf die Praxis lernen wollen.

Veranstaltungsort

Your Personal Strength Institute
Reinsburgstr. 82
70178 Stuttgart

Investition

Regulärer Preis  - 699 Euro zzgl. gesetzliche Mwst. (Bei einem Zahlungseingang ab 4 Wochen vor dem Seminar)

Frühbucherpreis - 599 Euro zzgl. gesetzliche Mwst. (Bei einem Zahlungseingang bis 4 Wochen vor dem Seminar) 

Wiederholerpreis (Praxis Teil) - 299 Euro zzgl. gesetzliche Mwst.  (Für Alle, die das Seminar schon einmal besucht haben)

Nach der Buchung und dem erfolgreichen Zahlungseingang erhält jeder Teilnehmer direkt Zugang zum Theorie Teil auf der YPSI Online Education Platform. Der Theorie Teil kann vor und nach dem Seminar jederzeit vom TeilnehmerIn abgerufen und wiederholt angeschaut werden.

YPSI Trainer A-Lizenz Upgrade Paket – beinhaltet die YPSI Module 4, 5 und 6 (Online & Live) sowie die YPSI Trainer A-Lizenz Prüfung – 2399 Euro zzgl. gesetzliche Mwst. (Verfügbar für Alle, die die YPSI Trainer B-Lizenz schon gebucht oder abgeschlossen haben)

Inkl. 18 Monate Zugang zum Online Teil, Handout und Zertifikat 

FAQ

Antworten auf die häufigsten Fragen findest Du hier

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Termine

Die nächsten Termine

März 2024 
Freitag, 15. März 2024, 10 bis 17 Uhr

November 2024
Freitag, 8. November 2024, 10 bis 17 Uhr

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