Polish Articles
"Cheers, ale nie łatwe"
"Proste, ale nie łatwe" Dean Lister To cytat Mistrza Świata w Grapplingu Dean'a Lister'a, którego używa zawsze gdy opisuje daną technikę na prowadzonych przez niego treningach lub seminariach. Jest to...
"Cheers, ale nie łatwe"
"Proste, ale nie łatwe" Dean Lister To cytat Mistrza Świata w Grapplingu Dean'a Lister'a, którego używa zawsze gdy opisuje daną technikę na prowadzonych przez niego treningach lub seminariach. Jest to...
Poprawa Kondycji poprzez Trening Siłowy dla Spo...
Kondycja jest defiinowana jako: " Zdolność do powtarzania danego wysiłku z minimalnym zmęczeniem." Kondycja w której trzeba powtarzać then any wysiłek jest podstawą w około 90% sportów. Klasyczne przykłady to...
Poprawa Kondycji poprzez Trening Siłowy dla Spo...
Kondycja jest defiinowana jako: " Zdolność do powtarzania danego wysiłku z minimalnym zmęczeniem." Kondycja w której trzeba powtarzać then any wysiłek jest podstawą w około 90% sportów. Klasyczne przykłady to...
2 Rzeczy Które Wiem Na Pewno O Kondycji
Zawodnicy potrzebują kondycji fizycznej. Jest jedną z najbardziej wytrenowalnych zdolności. Czym jest kondycja? Kondycja to zdolność do powtarzania pewnego wysiłku z minimalnym zmęczeniem. Klasyczne przykłady to sporty drużynowe jak piłka...
2 Rzeczy Które Wiem Na Pewno O Kondycji
Zawodnicy potrzebują kondycji fizycznej. Jest jedną z najbardziej wytrenowalnych zdolności. Czym jest kondycja? Kondycja to zdolność do powtarzania pewnego wysiłku z minimalnym zmęczeniem. Klasyczne przykłady to sporty drużynowe jak piłka...
2 Rzeczy Które Wiem Na Pewno O Odżywianiu
1. Węglowodany nie są ani złe ani dobre – są niezbędne, jeśli na nie zasługujesz 121kg kulturysta z tkanką tłuszczową 6% powie Ci, że potrzebujesz weglowodanów. Czy ta rada przyda...
2 Rzeczy Które Wiem Na Pewno O Odżywianiu
1. Węglowodany nie są ani złe ani dobre – są niezbędne, jeśli na nie zasługujesz 121kg kulturysta z tkanką tłuszczową 6% powie Ci, że potrzebujesz weglowodanów. Czy ta rada przyda...