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Schlafmangel & Verletzungen im Sport

Schlafmangel & Verletzungen im Sport

Die Auswirkungen von Schlaf auf Sport sowie von Sport auf Schlaf wurden den letzten Jahrzehnten aus verschiedenen Richtungen erfasst. Ebenfalls wurden die Auswirkungen von verschiedenen Trainingsfaktoren auf das Verletzungsrisiko untersucht....

Schlafmangel & Verletzungen im Sport

Die Auswirkungen von Schlaf auf Sport sowie von Sport auf Schlaf wurden den letzten Jahrzehnten aus verschiedenen Richtungen erfasst. Ebenfalls wurden die Auswirkungen von verschiedenen Trainingsfaktoren auf das Verletzungsrisiko untersucht....

Trainings Wochenende – Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Trainings Wochenende – Häufig gestellte Fragen ...

Dies ist ein Abschnitt aus dem „Häufig gestellte Fragen“ Kapitel des  “Trainings Wochenende” Ebook. Ich habe ein paar Wochenenden hintereinander frei, kann ich hier mehrere Trainings Wochenenden hintereinander durchführen? Ja, das kannst Du. Das...

Trainings Wochenende – Häufig gestellte Fragen ...

Dies ist ein Abschnitt aus dem „Häufig gestellte Fragen“ Kapitel des  “Trainings Wochenende” Ebook. Ich habe ein paar Wochenenden hintereinander frei, kann ich hier mehrere Trainings Wochenenden hintereinander durchführen? Ja, das kannst Du. Das...

„Die perfekte Kniebeuge“ – Das Buch – Ab sofort Vorbestellung möglich

„Die perfekte Kniebeuge“ – Das Buch – Ab sofort...

Nach dem großen Erfolg von „Dein bestes Training“  und „Ask the Coach“ folgt nun das dritte Buch von Wolfgang Unsöld. Die perfekte Kniebeuge: Technik, Methoden und Varianten Release am 12.Juni 2017 Die Kniebeuge, auch...

„Die perfekte Kniebeuge“ – Das Buch – Ab sofort...

Nach dem großen Erfolg von „Dein bestes Training“  und „Ask the Coach“ folgt nun das dritte Buch von Wolfgang Unsöld. Die perfekte Kniebeuge: Technik, Methoden und Varianten Release am 12.Juni 2017 Die Kniebeuge, auch...

Das Chauffeur-Wissen & Krafttraining

Das Chauffeur-Wissen & Krafttraining

Die Entwicklung des Internet hat einen großen Effekt auf viele Bereiche des Lebens. In Bezug auf Krafttraining ist dieser Effekt so groß, dass sich der komplette Weg der Wissensbeschaffung verändert...

Das Chauffeur-Wissen & Krafttraining

Die Entwicklung des Internet hat einen großen Effekt auf viele Bereiche des Lebens. In Bezug auf Krafttraining ist dieser Effekt so groß, dass sich der komplette Weg der Wissensbeschaffung verändert...

YPSI Buchempfehlung – Der Startup Code von Johannes Ellenberg

YPSI Buchempfehlung – Der Startup Code von Joha...

„Es ist nicht die stärkste Spezies, die überlebt, auch nicht die intelligenteste, sondern diejenige, die am besten auf Veränderung reagiert“ Charles Darwin Die Digitalisierung ist heute ein Begriff den Jeder kennt....

YPSI Buchempfehlung – Der Startup Code von Joha...

„Es ist nicht die stärkste Spezies, die überlebt, auch nicht die intelligenteste, sondern diejenige, die am besten auf Veränderung reagiert“ Charles Darwin Die Digitalisierung ist heute ein Begriff den Jeder kennt....

Das YPSI Online Coaching Programm – Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Das YPSI Online Coaching Programm – Häufig gest...

Ich bin Vegetarier/-in, kann ich das YPSI Online Coaching Programm trotzdem machen? Ja. Um Ihre Proteinanforderungen zu erfüllen, bleiben Sie bei Fisch, Meeresfrüchten, Eiern, Amino Drinks und Proteinshakes. Ich bin Veganer/-in,...

Das YPSI Online Coaching Programm – Häufig gest...

Ich bin Vegetarier/-in, kann ich das YPSI Online Coaching Programm trotzdem machen? Ja. Um Ihre Proteinanforderungen zu erfüllen, bleiben Sie bei Fisch, Meeresfrüchten, Eiern, Amino Drinks und Proteinshakes. Ich bin Veganer/-in,...